А ты попробуй котлеты в духовке запекать? Нам сотрудница такой способ подсказала - мы один раз попробовали и больше жареных котлет не едим - очень вкусно и сочно получается, даже Сашка с удовольствием ест (а он совсем ничего нового не любит:) )Ariana писал(а):А вот котлеты и сосиски мне нравятся на пару. Но жареные все же вкуснее..
Эх... из последних новшеств: вода - стала больше ее пить - посмотрела программу, где говорилось о пользе воды - теперь пью минимум 2 литра в день (это только воды, раньше больше чая разного пила - от черного до белого и зеленого, думала, что чай за воду считается
) Теперь ко всем чаям обязательно 2 литра чистой воды: прошло 1,5 недели, а я уже заметила плюсы - 1 это самочувствие, а 2 есть меньше хочется, порции в 2 раза уменьшились 
; к обручу добавила небольшие комплексы упражнений на разные группы мышц (просто комплекс с видео в контакте) - тяжело привыкаю, все-таки отвыкла от нагрузок:)) (лень надо побороть); салат больше не заправляю солью - вместо лимонный сок (иногда лимонный сок + оливковое масло екстра виржин (то, которое полезное)), в макароны и рис вместо соли соевый соус (он просто спаситель)... пока всё... (может и можно было гордиться хоть этим, но блин, уже один раз гамбургер ела и хот дог, я ужасна:)))(моя самая большая проблема - сладкое, боже, я ужасная сладкоежка
но теперь ем сладкое только до 12 дня, после ни-ни:)))(хи, может и правда на холодильник замок повесить
)
И печенюшки-зефирки тоже. И нежнейший круассан с шоколадной или молочной начинкой тоже обитает совсем не в холодильнике. Эх, в таком случае, надо на все шкафчикии и тумбочки замков понавешивать. 
Но вот если сладости купил кто-то и принес - тут этот трюк уже не действует 
