Клуб худеющих

[Ромашка_Lo]

А я, кажется, немного сбросила - новую дырку в ремне буду делать. Хорошо бы и дальше так, но то муж печенюшек притащит, то бабушки-дедушки с тортиком зайдут, на этой неделе 2 детских дня рождения еще...

[Ariana]

У меня -400 гр, вернулась к предыдущему результату. Вес 55,3. С едой вроде все нормально, никаких сладостей, булочек, жирностей. А вот со спортом как-то не очень Эх, пошла на тренажер...

[amaltea]

о, я еще не отчитывалась. но я в целом по-прежнему наверное. замеры показывают то же. хотя хз как будет в ближайшее время. кажется, организм решил заболеть, а это сказывается непредсказуемо.

[Himawari]

Сводка результатов за 5 недель:

SilverStar
Сейчас: талия 65 / бедра 95
Цель: талия 62 / бедра 92
1 неделя: талия -1см, бедра -1см
2 неделя: талия -1см, бедра -1 см
3 неделя: талия +0,5см
4 неделя: талия +0,5см, бедра +0,5см
5 неделя: талия -1см, бедра -0,5см

Amaltea
Сейчас: талия 65 / бедра 95
Цель: сбросить 5-15 кг (как получится)
1 неделя: все как было
2 неделя: -1,5 кг, бедра -0,5 см
3 неделя: -200г
4 неделя: -600г, бедра 94см
5 неделя: без изменений

Ariana
Сейчас: рост 162, вес 56, талия 69, бедра 96
Цель: вес 52
1 неделя: все как было
2 неделя: - 300г
3 неделя: - 400г
4 неделя: + 500г
5 неделя: - 400г, вес 55,3кг

Himawari
Сейчас: рост 154, вес 56, талия 71, бедра 95/96
Цель: сбросить 7-9 кг (+ убрать лишние сантиметры)
1 неделя: 55,5кг, объемы на месте
2 неделя: 55,0кг
3 неделя: 55,7кг
4 неделя: 55,3кг
5 неделя: в жутком плюсе

Ksenia
Цель: - 10 кг
1 неделя: все как было
2 неделя: - 800г
3 неделя: без изменений
4 неделя: ---
5 неделя: - 1кг

Леля
Сейчас: 95 / 75 / 100
Цель: убрать по 5 см с талии и бедер
1 неделя: талия -0,5см, бедра -1см
2 неделя: без изменений
3 неделя: бедра -0,4см
4 неделя: ---
5 неделя: талия 73, бедра 98

[SilverStar]

Я всё топчусь вокруг да около. У меня опять и там и там плюс 1 см.

[Леля]

Я осталась на прошлогоднем результате ну что же у меня организм то такой запасливый

[Himawari]

Я хрюня. Как набрала за полторы недели, так набрала... 56,3...

[Ariana]

У меня -500 за прошлую неделю
Сейчас вес 54,8

[amaltea]

а у меня без новостей. у меня по-прежнему. ну разве что бедра вроде на пол см уменьшились.
но благодаря силовым упражнениям мне больше нравится верх прорисовались плечи, бицепс...

[SilverStar]

Всего-то и надо было - заболеть...
Итог за неделю - по минус 2 см в талии и бёдрах. И...
Я добилась своей цели! Талия 62 см, бёдра 92 см! Давненько у меня такого не было... После родов - едва ли не впервые))