Диеты

[Елена]

Рост 166, просто нелюблю весить меньше, грудь сразу сдувается

[КендиТерриЯ]

Кисонька,нужно было тетеньке сказать что у тебя"шоколадная диета"
Такие оказывается есть .

Я один раз сидела на банановой диете - целую неделю одни бананы ела сначала похудала, но потом вес вернулся

[Кошка БесТиЯ]

Не-ее.. бананы - это чересчур калорийно.. Да и я вообще не представляю, как их можно есть больше одного-двух в день. Меня бы, наверное, тошнило от них.

[Елена]

А мне кажется что от бананов наоборот толстеют, у меня мама сидела как-то на арбузной диете, ничего кроме них в течении недели не ела, но она реально похудела.

[Кошка БесТиЯ]

Ну, арбузы - да.. это и не калорийно, и вкусно.. Но в то же время немножко дорого. Хотя если конец лета и если в деревне где-нибудь, где они свои.. то почему бы и нет?

[КендиТерриЯ]

Диет есть много, у нас на работе на "кремлёвской диете" сидят.

[Кошка БесТиЯ]

А это что за диета? В чём суть заключается?

[КендиТерриЯ]

Там каждому продукту присваиваются у.е. (что-то типа калорийности) и за день можно разными продуктами "накушать" не больше определённого количества у.е.

Мораль , как и у всех диет, такова - не переедать

[Himawari]

Кому нужно быстро похудеть - могу дать шикарный рецепт. Хи-хи. В общем, нужно пить кефир. Раза три в день по стакану. Кушать можно все (хотя, желательно, все же себя немного в еде ограничить - не есть много сладкого и т. д.). Мой личный результат - 3 кг за неделю (при том, что я умудрилась съесть пиццу и постоянно ем всякие соусы, ха-ха) .

[КендиТерриЯ]

Нужно попробовать "кефирную диету".
Спасибо, Yuzu