Клуб худеющих

[Ksenia]

Ахаха:) У меня тоже начало недели было идеальным, сладкое почти не ела, на ночь чай пустой пила и всё, а вот выходные... Что-то мне захотелось учуять запах выпечки (обожаю запах шоколадного бисквита), вот я и испекла творожный пирог и шоколадный тортик, ну и я для полного счастья креветки в кляре, ужасные выходные
Итог: -800гр и всё... Т_Т Ужас какой-то...

______________________________________

[Himawari]

У меня тоже начало-середина недели прошла хорошо, а потом, видно, заглянул в гости песец. Объедаться не объедалась, но что-то не так, 55кг и то как-то не то... Объемы вообще чуть ли не увеличились...

[SilverStar]

Девчонки, айда на пробежку!

[Himawari]

Да уж, НГ приближается... нельзя расслабляться!

[Леля]

У меня все как и было

[Ksenia]

Всё, пошла прыгать на скакалке (хи, в офисе уже держу футболку для переодевания, сегодня никого нет, можно и попрыгать)
А дома привыкаю к обручу, правда пока по 15 минут всего

[Himawari]

Ksenia, какой смайлик няшный! Пухлявый и со скакалочкой! *а хомячок в обруче на меня похож*
Я обруч по 10 минут в каждую сторону... больше не выходит - скучно становится. Можно, конечно, пару раз в день, но говорят, что эффект начинается минут через 10 после начала и чем больше крутишь, тем лучше...

[amaltea]

у меня -1,5 кг (но это практически погрешность... такой вес легко гуляет), и -0,5 см в бедрах

[Himawari]

Сводка результатов:

SilverStar
Сейчас: талия 65 / бедра 95
Цель: талия 62 / бедра 92
1 неделя: талия -1см, бедра -1см
2 неделя: талия -1см, бедра -1 см

Amaltea
Сейчас: талия 65 / бедра 95
Цель: сбросить 5-15 кг (как получится)
1 неделя: все как было
2 неделя: -1,5 кг, бедра -0,5 см

Ariana
Сейчас: рост 162, вес 56, талия 69, бедра 96
Цель: вес 52
1 неделя: все как было
2 неделя: - 300г

Himawari
Сейчас: рост 154, вес 56, талия 71, бедра 95/96
Цель: сбросить 7-9 кг (+ убрать лишние сантиметры)
1 неделя: 55,5кг, объемы на месте
2 неделя: 55кг

Ksenia
Цель: - 10 кг
1 неделя: все как было
2 неделя: - 800г

Леля
Сейчас: 95 / 75 / 100
Цель: убрать по 5 см с талии и бедер
1 неделя: талия -0,5см, бедра -1см
2 неделя: без изменений

Поздравляем SilverStar, amaltea и Ksenia, победительниц второй недели!

[SilverStar]

Эх-х, теперь главное - удержать результат. Чую, на этой неделе у меня будет обжираловка - организм просит.